Informacja o ryzyku przekroczenia średniodobowego poziomu pyłu PM10 w powietrzu

W dniu 22.01.2026 r. w godzinach 08:00–24:00 prognozowane jest ryzyko przekroczenia średniodobowego poziomu informowania dla pyłu zawieszonego PM10 (100 µg/m³). Prognozowane przekroczenie obejmuje powiaty: Radom, radomski, białobrzeski, grójecki, piaseczyński, legionowski, ciechanowski, pułtuski, żyrardowski, Siedlce, siedlecki, grodziski oraz m. st. Warszawa.
Przyczyną są warunki meteorologiczne utrudniające rozprzestrzenianie się zanieczyszczeń oraz emisje z sektora bytowo-komunalnego w okresie grzewczym. Ostrzeżenie ma charakter informacyjny i ostrzegawczy, a ze względu na wysokie stężenia pyłu, ryzyko negatywnych skutków zdrowotnych dotyczy całej populacji, ze szczególnym uwzględnieniem osób cierpiących na choroby układu oddechowego i krążenia, dzieci oraz seniorów.
Zaleca się ograniczenie przebywania na zewnątrz oraz rezygnację z intensywnego wysiłku fizycznego na otwartej przestrzeni, szczególnie w przypadku dzieci, osób starszych oraz chorych na serce lub drogi oddechowe. Należy szczelnie zamknąć okna i unikać wietrzenia pomieszczeń w czasie trwania najwyższych stężeń pyłu. Obowiązuje zakaz korzystania z kominków i innych dodatkowych źródeł ciepła na paliwa stałe, jeśli nie stanowią one jedynego źródła ogrzewania budynku. Wskazane jest również regularne przyjmowanie leków przez osoby z astmą, ograniczenie palenia tytoniu oraz korzystanie z komunikacji zbiorowej zamiast prywatnych samochodów, aby nie zwiększać emisji spalin. W przypadku nasilenia objawów chorobowych, takich jak kaszel, ból w klatce piersiowej czy duszność, zaleca się niezwłoczną konsultację z lekarzem.